UBAT KURUS

Talking bout 'UBAT KURUS' ...

Oii kurus oiii kurus ,........... sape yang tak nak kan?
Obsess??? Aku ke ??? Ntah ........
Kadang2 terlalu obsess kot ... kadang aku buat deq aje !! weLL ..... pemalas tu memang pemalas jgk !!!

2007 - HERBALIFE - Lost 10kg

2008 - NH DETOX SLIM - Perut je kempis sikit kOwt !!!

2009 - PIL LAMI  - LOST 8KG

2010 - JUS MATE 5 - LOST 3KG <<< GAIN 8KG >>>

2011 - HERBALIFE - LOST 3KG <<< VERY SLOW >>> x sempat minum air yg banyak kot lmbt turun
         - 2BMODELS - TIADA PENURUNAN
         - Lictchin - Asyik buang air kecil & besar pon ikot sekali adesss penat2 ...
         - D' HERBS - TAK TIMBANG pon ... xtau brp ... cm xde beza je ... kerap g b.O adela
         - PRODUCT DARI COSWAY

2012 - HERBALIFE - TAK DE LOST2 ... hahhaha
         - FAT BURNER API - xsempat timbang xtau brp lost ... nge'gym' pnye psl ...
         - SD2 - LOST 3KG !!
         - SHAKLEE - BELUM CUBA !!! barang belum sampai

Sape yang tak kurus kan ..... segala macam dah cuba ..... huhu

Duduk umah flat naik tangga ke tingkat 4 ...
Pergi Joging di Tasik Permaisuri setiap minggu
Pergi Gym la AerObik la ....
Tak Makan NASI !!!
Makan Lauk Sahaja !!
Minum AIR more than 2 Liter everyday .......
Makan NASI sikit LAUK banyak ...
Makan Buah aje no jajan2 ...
Makan Roti aje .......
Belajar makan sayur .........
Ohh apa lagi ya !!!

Actually ade byk lg tp x igt nama ... nnt klu dah igt i update k ... hoho ....

Control Diet sendiri is better ... nge'gym' lah selalu .... !!! << sekarang dah xde masa nk nge'gym :( >>


Mode : Rindu suasana nge'gym' bersama rakan2 di Rockafella !!!